Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Драники из кабачка и картофеля 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Мука овсяная 100 369 13 7 65
Яйцо куриное 150 236 19 17 1
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Картофель 150 116 3 1 25
Кабачок 500 120 3 2 23
Укроп и другие пряные травы 50 19 1 0 3
Итого: 960 950 39 37 117
На 1 порцию: 240 238 9.9 9.1 29.2
На 100 грамм: 132 5.6 5.3 15.6
БЖУ: 17% 34% 49%
Вес одной порции
Количество порций
240 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 960 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.6 г
5.3 г
>15.6 г
17%
34%
49%
132 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, яйцо куриное, картофель, мука овсяная, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное
Приготовление
null
Рецепт пользователя Zlatka
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: