Праздничное заливное из семги
Фото: Источник
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Лосось атлантический (семга) | 500 | 765 | 100 | 41 | - |
Яйцо перепелиное | 80 | 134 | 10 | 11 | 1 |
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Вода | 1100 | - | - | - | - |
Соль поваренная пищевая | 7 | - | - | - | - |
Желатин пищевой | 20 | 71 | 17 | 0 | 0 |
Миндаль жареный | 50 | 321 | 11 | 28 | 6 |
Изюм кишмиш | 50 | 141 | 1 | 0 | 33 |
Сок лимонный | 7 | 2 | - | - | 0 |
Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Итого: | 1924 | 1473 | 141 | 80 | 48 |
С учетом уварки: | 1800 | 1473 | 141 | 80 | 48 |
На 1 порцию: | 150 | 123 | 11.7 | 6.6 | 4 |
На 100 грамм: | 82 | 7.8 | 4.4 | 2.6 | |
БЖУ: | 38% | 49% | 13% |
Вес одной порции
Количество порций
150
г
Порций:
12
Общий вес блюда: 1800 г
30 мин.
+
1 час и 3 часа
Белки
Жиры
Углеводы
7.8 г
4.4 г
>2.6 г
38%
49%
13%
82 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, лосось атлантический (семга), морковь, яйцо перепелиное, изюм кишмиш, миндаль жареный, желатин пищевой, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, сок лимонный
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически