Яичные блинчики с грибами
Фото: Источник
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Молоко 2,5% | 30 | 16 | 1 | 1 | 1 |
Яйцо куриное | 90 | 141 | 11 | 10 | 1 |
Масло топленое | 40 | 357 | 0 | 40 | - |
Шампиньоны | 250 | 68 | 11 | 3 | 0 |
Сыр творожный Hochland сливочный | 100 | 233 | 7 | 21 | 3 |
Петрушка | 30 | 14 | 1 | 0 | 2 |
Лук репчатый | 60 | 25 | 1 | 0 | 5 |
Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Итого: | 607 | 859 | 32 | 75 | 13 |
На 1 порцию: | 304 | 430 | 16 | 37.4 | 6.7 |
На 100 грамм: | 129 | 5.1 | 10.9 | 2.7 | |
БЖУ: | 15% | 79% | 6% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.1 г
10.9 г
>2.7 г
15%
79%
6%
129 Ккал / 100 г
Потребуется:
шампиньоны, сыр творожный hochland сливочный, яйцо куриное, лук репчатый, масло топленое, молоко 2,5% , петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически