плов из риса с грибами в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 60.6 | 25 | 1 | 0 | 5 |
| Белый гриб сушеный | 50.5 | 144 | 15 | 7 | 5 |
| Рис длиннозёрный | 202 | 669 | 14 | 2 | 140 |
| Морковь | 80.8 | 28 | 1 | 0 | 6 |
| Масло подсолнечное | 10.1 | 91 | - | 10 | - |
| Итого: | 404 | 957 | 31 | 19 | 155 |
| На 1 порцию: | 67 | 160 | 5.2 | 3.2 | 25.9 |
| На 100 грамм: | 124 | 4.6 | 2.0 | 21.0 | |
| БЖУ: | 14% | 19% | 67% |
20 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
4.6 г
2 г
>21 г
14%
19%
67%
124 Ккал / 100 г
Потребуется:
рис длиннозёрный, морковь, лук репчатый, белый гриб сушеный, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Katte
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: