Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Рисовая запеканка с изюмом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Яйцо куриное 55 86 7 6 0
Изюм 20 53 1 0 13
Масло сливочное 82% 30 224 0 25 0
Сахар-песок 100 379 - - 100
Вода 400 - - - -
Молоко 3,2% 250 150 7 8 12
Рис белый 250 860 17 2 197
Итого: 1105 1752 32 41 323
На 1 порцию: 1105 1752 31.9 41 322.7
На 100 грамм: 159 2.9 3.7 29.2
БЖУ: 7% 21% 72%
Вес одной порции
Количество порций
1105 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1105 г
10 мин.
+ 40 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
2.9 г
3.7 г
>29.2 г
7%
21%
72%
159 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 3,2% , рис белый, сахар-песок, яйцо куриное, масло сливочное 82%, изюм
Приготовление

Отварить молочную рисовую кашу с добавлением сахара. В остывшую кашу ввести яйцо, изюм, перемешать и выложить в форму смазанную маслом. Отправить в разогретую до 200 гр духовку. Выпекать до золотистой корочки.

Рецепт пользователя Amina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: