Каша овсяная на молоке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное 82% | 10 | 75 | 0 | 8 | 0 |
| Молоко 0.5% | 440 | 154 | 12 | 2 | 22 |
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Сахар-песок | 5 | 19 | - | - | 5 |
| Овсяные хлопья геркулес | 75 | 264 | 9 | 5 | 46 |
| Итого: | 531 | 512 | 22 | 15 | 73 |
| С учетом уварки: | 440 | 512 | 22 | 15 | 73 |
| На 1 порцию: | 220 | 256 | 10.8 | 7.6 | 36.6 |
| На 100 грамм: | 117 | 4.2 | 5.1 | 13.6 | |
| БЖУ: | 17% | 27% | 56% |
20 мин.
+
20 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
4.2 г
5.1 г
>13.6 г
17%
27%
56%
117 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 0.5%, овсяные хлопья геркулес, масло сливочное 82%, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Рецепт от 1000.menu
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: