Камбала жаренная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная | 10 | 34 | 1 | 0 | 8 |
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Камбала дальневосточная | 500 | 450 | 79 | 15 | - |
| Итого: | 520 | 574 | 79 | 25 | 8 |
| На 1 порцию: | 173 | 191 | 26.5 | 8.4 | 2.5 |
| На 100 грамм: | 110 | 15.3 | 4.8 | 1.4 | |
| БЖУ: | 55% | 39% | 6% |
10 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
15.3 г
4.8 г
>1.4 г
55%
39%
6%
110 Ккал / 100 г
Потребуется:
камбала дальневосточная, мука пшеничная , масло подсолнечное
Рецепт пользователя nezhnost_moya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: