Кукурузная каша с курятиной
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное мясо | 250 | 248 | 54 | 3 | - |
| Кукурузная крупа | 500 | 1640 | 42 | 6 | 355 |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Морковь | 50 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| Масло сливочное 72% | 50 | 331 | 0 | 36 | 1 |
| Итого: | 1930 | 2270 | 98 | 46 | 366 |
| На 1 порцию: | 1930 | 2270 | 97.5 | 45.9 | 365.8 |
| На 100 грамм: | 118 | 5.1 | 2.4 | 19.0 | |
| БЖУ: | 17% | 18% | 65% |
Вес одной порции
Количество порций
1930
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1930 г
45 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
5.1 г
2.4 г
>19 г
17%
18%
65%
118 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, кукурузная крупа, куриное мясо, лук репчатый, морковь, масло сливочное 72%
Рецепт пользователя Евгенiй Богунъ
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: