Салат "Крабик"
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
Майонез | 50 | 315 | 1 | 34 | 2 |
Огурец грунтовый | 130 | 18 | 1 | 0 | 3 |
Сыр Российский | 100 | 363 | 24 | 30 | 0 |
Перец сладкий | 340 | 88 | 4 | 0 | 17 |
Яйцо куриное крутое (вареное) | 120 | 192 | 16 | 14 | 1 |
Кукуруза Консервы | 180 | 214 | 7 | 2 | 41 |
Сурими (крабовые палочки) | 200 | 146 | 12 | 2 | 20 |
Итого: | 1123 | 1336 | 65 | 82 | 84 |
На 1 порцию: | 187 | 223 | 10.9 | 13.6 | 14 |
На 100 грамм: | 119 | 5.8 | 7.3 | 7.5 | |
БЖУ: | 20% | 55% | 25% |
Вес одной порции
Количество порций
187
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1123 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.8 г
7.3 г
>7.5 г
20%
55%
25%
119 Ккал / 100 г
Потребуется:
перец сладкий, сурими (крабовые палочки), кукуруза консервы, огурец грунтовый, яйцо куриное крутое (вареное), сыр российский, майонез , соль поваренная пищевая
Рецепт от www.kakprosto.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически