Тушеная телятина от Черчилля
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
Вода | 1200 | - | - | - | - |
Телятина грудная часть | 1000 | 888 | 195 | 12 | - |
Лук репчатый | 300 | 123 | 4 | 1 | 25 |
Сельдерей черешковый | 100 | 12 | 1 | 0 | 2 |
Сливки, 20,0% жирности | 30 | 62 | 1 | 6 | 1 |
Шампиньоны | 200 | 54 | 9 | 2 | 0 |
Яичный желток куриный | 50 | 179 | 8 | 16 | 1 |
Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
Масло сливочное 82% | 100 | 748 | 1 | 83 | 1 |
Мука кокосовая | 30 | 140 | 6 | 5 | 18 |
Итого: | 3160 | 2260 | 227 | 124 | 58 |
С учетом уварки: | 2700 | 2260 | 227 | 124 | 58 |
На 1 порцию: | 338 | 283 | 28.3 | 15.5 | 7.2 |
На 100 грамм: | 84 | 8.4 | 4.6 | 2.1 | |
БЖУ: | 40% | 50% | 10% |
Вес одной порции
Количество порций
338
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 2700 г
2 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
8.4 г
4.6 г
>2.1 г
40%
50%
10%
84 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, телятина грудная часть, лук репчатый, шампиньоны, морковь, сельдерей черешковый, масло сливочное 82%, яичный желток куриный, укроп и другие пряные травы, сливки, 20,0% жирности, мука кокосовая
По материалам aif.ru и winstonchurchill.org
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически