Молочная пшенная каша
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Крупа пшено | 100 | 342 | 12 | 3 | 67 |
| Молоко 2,5% | 300 | 162 | 9 | 8 | 14 |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
| Итого: | 412 | 542 | 20 | 11 | 91 |
| На 1 порцию: | 206 | 271 | 10.1 | 5.4 | 45.5 |
| На 100 грамм: | 132 | 4.9 | 2.6 | 22.1 | |
| БЖУ: | 15% | 18% | 67% |
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
4.9 г
2.6 г
>22.1 г
15%
18%
67%
132 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , крупа пшено, сахар-песок, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Наталья Ермолаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: