Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат Витамин 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Перец сладкий 150 39 2 0 7
Соль поваренная пищевая 2 - - - -
Бальзамический уксус 30 26 0 - 5
Морковь 120 42 2 0 8
Капуста белокочанная 800 224 14 1 38
Итого: 1102 331 18 1 58
На 1 порцию: 1102 331 18.2 1.1 58.4
На 100 грамм: 30 1.7 0.1 5.3
БЖУ: 23% 3% 74%
Вес одной порции
Количество порций
1102 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1102 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
0.1 г
>5.3 г
23%
3%
74%
30 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, перец сладкий, морковь, бальзамический уксус, соль поваренная пищевая
Приготовление

Всё порезать, смешать, заправить бальзамическим уксусом и специями.

Рецепт пользователя Мира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: