Творожники
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог, 2 % | 620 | 707 | 124 | 12 | 19 |
| Яйцо куриное (термообработка) | 150 | 212 | 17 | 13 | 1 |
| Курага | 150 | 323 | 8 | 1 | 77 |
| Мед натуральный (мёд) | 50 | 157 | 0 | - | 40 |
| Итого: | 970 | 1399 | 149 | 26 | 136 |
| На 1 порцию: | 970 | 1399 | 149.3 | 26 | 136.4 |
| На 100 грамм: | 144 | 15.4 | 2.7 | 14.1 | |
| БЖУ: | 43% | 17% | 40% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
15.4 г
2.7 г
>14.1 г
43%
17%
40%
144 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 2 % , яйцо куриное (термообработка), курага, мед натуральный (мёд)
Рецепт пользователя Мира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: