Куриная грудка запеченая
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | 20 | 126 | 1 | 13 | 1 |
| Куриная грудка, без кожи | 1000 | 1130 | 230 | 10 | - |
| Сметана 15,0% жирности | 40 | 65 | 1 | 6 | 1 |
| Соевый соус | 30 | 15 | 2 | - | 2 |
| Масло подсолнечное | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Карри | 10 | 35 | 1 | 1 | 3 |
| Итого: | 1105 | 1416 | 235 | 36 | 7 |
| На 1 порцию: | 1105 | 1416 | 234.7 | 35.8 | 6.6 |
| На 100 грамм: | 128 | 21.2 | 3.2 | 0.6 | |
| БЖУ: | 73% | 25% | 2% |
Вес одной порции
Количество порций
1105
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1105 г
5 мин.
+
60
Белки
Жиры
Углеводы
21.2 г
3.2 г
>0.6 г
73%
25%
2%
128 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, сметана 15,0% жирности, соевый соус, майонез , карри, масло подсолнечное
Рецепт пользователя турандот
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: