Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат из редьки и моркови 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Морковь 200 70 3 0 14
Редька черная 200 72 4 0 13
Итого: 550 633 8 51 35
На 1 порцию: 550 633 7.8 50.8 35.4
На 100 грамм: 115 1.4 9.2 6.4
БЖУ: 5% 73% 22%
Вес одной порции
Количество порций
550 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 550 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.4 г
9.2 г
>6.4 г
5%
73%
22%
115 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь, редька черная, лук репчатый, масло подсолнечное
Приготовление

Лук обжарить. Все смешать.

Рецепт пользователя Наталья
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: