салат овощной легкий
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Редис | 200 | 40 | 2 | 0 | 7 |
| Перец красный сладкий | 300 | 80 | 4 | - | 17 |
| Помидоры | 450 | 90 | 3 | 1 | 19 |
| Салат | 300 | 36 | 4 | 1 | 4 |
| Итого: | 1250 | 246 | 13 | 2 | 47 |
| На 1 порцию: | 1250 | 246 | 12.6 | 2 | 46.7 |
| На 100 грамм: | 25 | 1.0 | 0.1 | 4.9 | |
| БЖУ: | 20% | 7% | 73% |
Вес одной порции
Количество порций
1250
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1250 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1 г
0.1 г
>4.9 г
20%
7%
73%
25 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, перец красный сладкий, салат, редис
Рецепт пользователя Анна
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: