Картошечка с лучком
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Лук зеленый | 100 | 19 | 1 | - | 5 |
| Картофель | 300 | 231 | 6 | 1 | 49 |
| Масло оливковое | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Итого: | 415 | 340 | 7 | 11 | 54 |
| На 1 порцию: | 415 | 340 | 7.3 | 11.2 | 53.5 |
| На 100 грамм: | 82 | 1.8 | 2.7 | 12.9 | |
| БЖУ: | 8% | 29% | 63% |
5 мин.
+
Варка картофеля 30 мин
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
2.7 г
>12.9 г
8%
29%
63%
82 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, лук зеленый, масло оливковое, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ольга Зерская
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: