Рассольник с куриной грудкой
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 207 | 159 | 4 | 1 | 34 |
Огурец соленый | 189 | 25 | 2 | 0 | 3 |
Морковь | 107 | 38 | 1 | 0 | 7 |
Вода | 1500 | - | - | - | - |
Грудка ципленка диетич (филе) (Избенка) | 245 | 264 | 52 | 6 | - |
Итого: | 2248 | 485 | 59 | 7 | 44 |
С учетом уварки: | 1270 | 485 | 59 | 7 | 44 |
На 1 порцию: | 1270 | 485 | 59.2 | 7.2 | 44.3 |
На 100 грамм: | 38 | 4.7 | 0.6 | 3.5 | |
БЖУ: | 49% | 14% | 37% |
Вес одной порции
Количество порций
1270
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1270 г
20 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
4.7 г
0.6 г
>3.5 г
49%
14%
37%
38 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, грудка ципленка диетич (филе) (избенка), картофель, огурец соленый, морковь
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически