Закуска из кабачков
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
Майонез | 50 | 315 | 1 | 34 | 2 |
Кабачок | 500 | 120 | 3 | 2 | 23 |
Помидоры | 200 | 40 | 1 | 0 | 8 |
Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
Мука пшеничная | 20 | 68 | 2 | 0 | 15 |
Итого: | 795 | 730 | 8 | 56 | 50 |
С учетом уварки: | 500 | 730 | 8 | 56 | 50 |
На 1 порцию: | 500 | 730 | 7.7 | 55.6 | 49.8 |
На 100 грамм: | 146 | 1.5 | 11.1 | 10.0 | |
БЖУ: | 4% | 69% | 27% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
11.1 г
>10 г
4%
69%
27%
146 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
кабачок, помидоры, майонез , масло подсолнечное, мука пшеничная , чеснок
Рецепт пользователя neznaju
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически