Хлопья с молоком
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Молоко 2,5% | 150 | 81 | 4 | 4 | 7 |
Мультизерновые хлопья Любятово | 30 | 105 | 2 | 1 | 22 |
Итого: | 180 | 186 | 7 | 5 | 29 |
На 1 порцию: | 180 | 186 | 6.8 | 4.6 | 29.3 |
На 100 грамм: | 103 | 3.8 | 2.6 | 16.3 | |
БЖУ: | 15% | 22% | 63% |
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.8 г
2.6 г
>16.3 г
15%
22%
63%
103 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , мультизерновые хлопья любятово
Рецепт пользователя neznaju
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически