Каша гречневая "Пассим"
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Крупа гречневая "Пассим" | 100 | 308 | 13 | 3 | 57 |
| Масло сливочное 82% | 15 | 112 | 0 | 12 | 0 |
| Итого: | 1118 | 420 | 13 | 16 | 57 |
| С учетом уварки: | 304 | 420 | 13 | 16 | 57 |
| На 1 порцию: | 152 | 210 | 6.4 | 7.9 | 28.6 |
| На 100 грамм: | 114 | 3.5 | 4.3 | 15.5 | |
| БЖУ: | 12% | 34% | 54% |
5 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
3.5 г
4.3 г
>15.5 г
12%
34%
54%
114 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, крупа гречневая "пассим", масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Lorelleya
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
Татьяна Прокофьева 23.01.2015, 11:58 #
Lorelleya 24.01.2015, 09:46 #