Тыква с яблоками печеная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 15 | 135 | - | 15 | - |
| Вода | 150 | - | - | - | - |
| Яблоки | 400 | 188 | 2 | 2 | 39 |
| Тыква | 600 | 132 | 6 | 1 | 26 |
| Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
| Итого: | 1175 | 493 | 8 | 17 | 76 |
| С учетом уварки: | 1000 | 493 | 8 | 17 | 76 |
| На 1 порцию: | 1000 | 493 | 7.6 | 17.2 | 75.6 |
| На 100 грамм: | 49 | 0.8 | 1.7 | 7.6 | |
| БЖУ: | 6% | 32% | 62% |
Вес одной порции
Количество порций
1000
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1000 г
10 мин.
+
30 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
0.8 г
1.7 г
>7.6 г
6%
32%
62%
49 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
тыква, яблоки, вода, масло подсолнечное, сахар-песок
Рецепт пользователя Натуля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: