Тарталетки со свеклой
Фото: Depositphotos
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Сок томатный | 70 | 13 | 1 | 0 | 2 |
Масло оливковое | 60 | 539 | - | 60 | - |
Мука цельнозерновая | 270 | 842 | 31 | 6 | 166 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Сыр творожный Hochland сливочный | 250 | 582 | 17 | 53 | 6 |
Свекла | 250 | 105 | 4 | 0 | 22 |
Орех грецкий | 60 | 394 | 10 | 37 | 7 |
Итого: | 965 | 2475 | 62 | 156 | 203 |
На 1 порцию: | 121 | 309 | 7.8 | 19.5 | 25.4 |
На 100 грамм: | 250 | 6.3 | 15.7 | 20.5 | |
БЖУ: | 10% | 57% | 33% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.3 г
15.7 г
>20.5 г
10%
57%
33%
250 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука цельнозерновая, сыр творожный hochland сливочный, свекла, сок томатный, масло оливковое, орех грецкий, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически