каша пшенная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 15 | 57 | - | - | 15 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Молоко 3,2% | 100 | 60 | 3 | 3 | 5 |
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Крупа пшено | 200 | 684 | 23 | 7 | 133 |
| Итого: | 718 | 801 | 26 | 10 | 153 |
| На 1 порцию: | 718 | 801 | 25.9 | 9.8 | 152.7 |
| На 100 грамм: | 112 | 3.6 | 1.4 | 21.3 | |
| БЖУ: | 13% | 11% | 76% |
30 мин.
+
Напишите время готовки без вашего участия - например, 20 мин в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
3.6 г
1.4 г
>21.3 г
13%
11%
76%
112 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа пшено, молоко 3,2% , сахар-песок, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя nata54-58
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: