Чечевичные блины
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Вода | 600 | - | - | - | - |
Молоко 1,5% | 200 | 90 | 6 | 3 | 10 |
Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
Куркума | 5 | 16 | 1 | 1 | 3 |
Чечевица красная зерно | 200 | 656 | 49 | 2 | 109 |
Итого: | 1105 | 919 | 69 | 18 | 122 |
На 1 порцию: | 1105 | 919 | 68.7 | 17.6 | 122.4 |
На 100 грамм: | 83 | 6.2 | 1.6 | 11.1 | |
БЖУ: | 30% | 17% | 53% |
Вес одной порции
Количество порций
1105
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1105 г
4 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
1.6 г
>11.1 г
30%
17%
53%
83 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 1,5%, чечевица красная зерно, яйцо куриное, куркума
Рецепт пользователя Марина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически