Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат из крабовых палочек 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Майонез 200 1258 6 134 7
Кукуруза Консервы 340 405 13 4 77
Яйцо куриное 430 675 55 50 3
Крабовые палочки 240 211 42 5 -
Итого: 1210 2549 116 193 88
На 1 порцию: 1210 2549 115.5 192.7 87.6
На 100 грамм: 211 9.5 15.9 7.2
БЖУ: 18% 68% 14%
Вес одной порции
Количество порций
1210 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1210 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
9.5 г
15.9 г
>7.2 г
18%
68%
14%
211 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, кукуруза консервы, крабовые палочки, майонез
Приготовление

Крабовые палочки и яйца нарезать. Все смешать. Заправить майонезом.

Рецепт пользователя Milliandra
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: