Куриное филе троекурово в йогурте
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Лакомо 2% (125 гр.) | 125 | 70 | 4 | 3 | 8 |
| Сок лимонный | 30 | 10 | 0 | - | 1 |
| Куриное филе троекурово | 410 | 442 | 87 | 10 | - |
| Итого: | 565 | 522 | 92 | 13 | 9 |
| На 1 порцию: | 565 | 522 | 91.6 | 12.8 | 9 |
| На 100 грамм: | 92 | 16.2 | 2.3 | 1.6 | |
| БЖУ: | 71% | 22% | 7% |
4 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
16.2 г
2.3 г
>1.6 г
71%
22%
7%
92 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриное филе троекурово, йогурт лакомо 2% (125 гр.), сок лимонный
Рецепт пользователя Катя Черная
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: