Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Горячие бутерброды с паштетом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Паштет из гусиной печени 117 199 17 11 7
Сыр Российский 50 182 12 15 0
Помидоры 195 39 1 0 8
Хлеб пшеничный 240 513 18 2 112
Итого: 602 933 48 29 127
На 1 порцию: 100 156 8 4.8 21.2
На 100 грамм: 155 8.0 4.8 21.1
БЖУ: 20% 27% 53%
Вес одной порции
Количество порций
100 г
Порций: 6
Общий вес блюда: 602 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8 г
4.8 г
>21.1 г
20%
27%
53%
155 Ккал / 100 г
Потребуется:
хлеб пшеничный, помидоры, паштет из гусиной печени, сыр российский
Приготовление

Хлеб смазать сливочным маслом с обеих сторон, на одной стороне разложить кружочки поперченных и слегка посоленных помидоров, сверху посыпать их тертым сыром и запечь в предварительно разогретой духовке. Готовые бутерброды посыпать измельченной зеленью.

Рецепт пользователя Родная
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: