треска жареная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 50 | 450 | - | 50 | - |
| Мука пшеничная | 50 | 171 | 5 | 1 | 38 |
| Треска | 1000 | 750 | 175 | 6 | - |
| Итого: | 1100 | 1371 | 180 | 57 | 38 |
| На 1 порцию: | 220 | 274 | 35.9 | 11.3 | 7.5 |
| На 100 грамм: | 125 | 16.3 | 5.1 | 3.4 | |
| БЖУ: | 52% | 37% | 11% |
Вес одной порции
Количество порций
220
г
Порций:
5
Общий вес блюда: 1100 г
20 мин.
+
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
16.3 г
5.1 г
>3.4 г
52%
37%
11%
125 Ккал / 100 г
Потребуется:
треска, масло подсолнечное, мука пшеничная
Рецепт пользователя kiseleva_1967
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: