курица с рисом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица тушка | 1200 | 2856 | 218 | 221 | - |
| Рис белый | 400 | 1376 | 27 | 3 | 316 |
| Вода | 600 | - | - | - | - |
| Итого: | 2200 | 4232 | 245 | 224 | 316 |
| На 1 порцию: | 2200 | 4232 | 245.2 | 223.6 | 315.6 |
| На 100 грамм: | 192 | 11.1 | 10.2 | 14.3 | |
| БЖУ: | 23% | 47% | 30% |
Вес одной порции
Количество порций
2200
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 2200 г
15 мин.
+
60 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
11.1 г
10.2 г
>14.3 г
23%
47%
30%
192 Ккал / 100 г
Потребуется:
курица тушка, вода, рис белый
Рецепт пользователя галина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: