Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Погача с сыром 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сыр Адыгейский 400 960 74 56 -
Масло сливочное 72% 10 66 0 7 0
Слоеное тесто дрожжевое 700 2534 43 149 254
Итого: 1110 3560 117 212 254
На 1 порцию: 139 445 14.6 26.6 31.8
На 100 грамм: 321 10.5 19.1 22.9
БЖУ: 14% 56% 30%
Вес одной порции
Количество порций
139 г
Порций: 8
Общий вес блюда: 1110 г
30 мин.
+ время дать тесту подняться; + 40 мин. в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
10.5 г
19.1 г
>22.9 г
14%
56%
30%
321 Ккал / 100 г
Потребуется:
слоеное тесто дрожжевое, сыр адыгейский, масло сливочное 72%
Приготовление

Рецепт с фото здесь: http://www.povarenok.ru/recipes/show/75492/ 

Diana1616, Поваренок.ру
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: