салат из конс. горбуши
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Горбуша натуральная Консервы1 | 185 | 183 | 35 | 5 | - |
| Яйцо куриное | 100 | 157 | 13 | 12 | 1 |
| Лук репчатый | 70 | 29 | 1 | 0 | 6 |
| Сметана 15,0% жирности | 40 | 65 | 1 | 6 | 1 |
| Итого: | 395 | 434 | 50 | 22 | 8 |
| На 1 порцию: | 395 | 434 | 49.9 | 22.2 | 7.8 |
| На 100 грамм: | 110 | 12.6 | 5.6 | 2.0 | |
| БЖУ: | 46% | 46% | 8% |
15 мин.
+
15
Белки
Жиры
Углеводы
12.6 г
5.6 г
>2 г
46%
46%
8%
110 Ккал / 100 г
Потребуется:
горбуша натуральная консервы1, яйцо куриное, лук репчатый, сметана 15,0% жирности
Рецепт пользователя Элла Ташаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: