Котлеты из кролика и кабачка
Котлеты из кролика и кабачка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр твердый (маасдам) | 30 | 107 | 8 | 8 | 1 |
| Крупа манная | 60 | 200 | 6 | 1 | 42 |
| Яйцо куриное | 120 | 188 | 15 | 14 | 1 |
| Кабачок | 318 | 76 | 2 | 1 | 15 |
| Мясо кролика | 718 | 1314 | 152 | 79 | - |
| Итого: | 1246 | 1885 | 183 | 102 | 59 |
| С учетом уварки: | 1050 | 1885 | 183 | 102 | 59 |
| На 1 порцию: | 131 | 236 | 22.9 | 12.8 | 7.4 |
| На 100 грамм: | 180 | 17.5 | 9.8 | 5.6 | |
| БЖУ: | 39% | 49% | 12% |
Вес одной порции
Количество порций
131
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1050 г
20 мин.
+
60 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
17.5 г
9.8 г
>5.6 г
39%
49%
12%
180 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
мясо кролика, кабачок, яйцо куриное, крупа манная, сыр твердый (маасдам)
Рецепт пользователя MSV
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: