Любимый салат
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец грунтовый | 215 | 30 | 2 | 0 | 5 |
| Помидоры | 180 | 36 | 1 | 0 | 8 |
| Бальзамический уксус | 5 | 4 | - | - | 1 |
| Горошек зеленый. Консервы | 100 | 40 | 3 | 0 | 7 |
| Капуста белокочанная | 145 | 41 | 3 | 0 | 7 |
| Масло подсолнечное | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Итого: | 650 | 196 | 9 | 6 | 27 |
| На 1 порцию: | 650 | 196 | 8.5 | 5.9 | 27.2 |
| На 100 грамм: | 30 | 1.3 | 0.9 | 4.2 | |
| БЖУ: | 17% | 27% | 56% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
0.9 г
>4.2 г
17%
27%
56%
30 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, помидоры, капуста белокочанная, горошек зеленый. консервы, бальзамический уксус, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Tiger
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: