Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Кабачки припущенные 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Кабачок 400 96 2 1 18
Итого: 410 186 2 11 18
На 1 порцию: 410 186 2.4 11.2 18.4
На 100 грамм: 45 0.6 2.7 4.5
БЖУ: 5% 55% 40%
Вес одной порции
Количество порций
410 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 410 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.6 г
2.7 г
>4.5 г
5%
55%
40%
45 Ккал / 100 г
Потребуется:
кабачок, масло подсолнечное
Приготовление

Нарезать кабачки и потушить под крышкой с добавлением масла.

Рецепт пользователя Люли
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: