Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Винегрет 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Горошек зеленый. Консервы 100 40 3 0 7
Лук репчатый 50 21 1 0 4
Морковь 100 35 1 0 7
Огурец маринованный 50 8 1 - 1
Картофель 100 77 2 0 16
Свекла 100 42 2 0 9
Итого: 550 673 10 51 43
На 1 порцию: 550 673 10 50.9 43.3
На 100 грамм: 122 1.8 9.3 7.9
БЖУ: 6% 68% 26%
Вес одной порции
Количество порций
550 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 550 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
9.3 г
>7.9 г
6%
68%
26%
122 Ккал / 100 г
Потребуется:
горошек зеленый. консервы, морковь, картофель, свекла, масло подсолнечное, лук репчатый, огурец маринованный
Приготовление

смешать

Рецепт пользователя doc71
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: