ШЕИ КУРИНЫЕ С КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Томатная паста | 20 | 20 | 1 | - | 4 |
| Масло подсолнечное | 40 | 360 | - | 40 | - |
| Морковь | 90 | 32 | 1 | 0 | 6 |
| Перец сладкий | 65 | 17 | 1 | 0 | 3 |
| Лук репчатый | 93 | 38 | 1 | 0 | 8 |
| КАПУСТА КВАШЕНАЯ | 930 | 177 | 17 | 1 | 41 |
| шеи куриные | 720 | 1246 | 101 | 94 | - |
| Итого: | 1958 | 1890 | 122 | 135 | 62 |
| На 1 порцию: | 326 | 315 | 20.3 | 22.5 | 10.3 |
| На 100 грамм: | 97 | 6.2 | 6.9 | 3.2 | |
| БЖУ: | 25% | 62% | 13% |
Вес одной порции
Количество порций
326
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1958 г
30 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
6.2 г
6.9 г
>3.2 г
25%
62%
13%
97 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста квашеная, шеи куриные, лук репчатый, морковь, перец сладкий, масло подсолнечное, томатная паста
Рецепт пользователя olga-75
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: