Кур. грудка БУЧ 6-й углеводный день 1-я неделя
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Куриная грудка, без кожи | 200 | 226 | 46 | 2 | - |
| Помидоры | 50 | 10 | 0 | 0 | 2 |
| Итого: | 255 | 236 | 46 | 2 | 2 |
| На 1 порцию: | 255 | 236 | 46.3 | 2.1 | 2.1 |
| На 100 грамм: | 93 | 18.2 | 0.8 | 0.8 | |
| БЖУ: | 87% | 9% | 4% |
0 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
18.2 г
0.8 г
>0.8 г
87%
9%
4%
93 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриная грудка, без кожи, помидоры, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: