Компот из сухофруктов мой!
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблоки сушеные | 125 | 316 | 3 | 0 | 74 |
| Груша сушеная | 250 | 675 | 6 | 2 | 157 |
| Чернослив | 50 | 128 | 1 | 0 | 29 |
| Вода | 2500 | - | - | - | - |
| Курага | 70 | 162 | 4 | 0 | 36 |
| Сахар-песок | 110 | 417 | - | - | 110 |
| Итого: | 3105 | 1698 | 13 | 2 | 405 |
| На 1 порцию: | 3105 | 1698 | 13.4 | 2.2 | 404.6 |
| На 100 грамм: | 55 | 0.4 | 0.1 | 13.0 | |
| БЖУ: | 3% | 1% | 96% |
Вес одной порции
Количество порций
3105
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 3105 г
30 мин.
+
30
Белки
Жиры
Углеводы
0.4 г
0.1 г
>13 г
3%
1%
96%
55 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, груша сушеная, яблоки сушеные, сахар-песок, курага, чернослив
Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: