Тельное из рыбы
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 30 | 270 | - | 30 | - |
| Тельное из рыбы П/ф | 400 | 778 | 46 | 44 | 54 |
| Итого: | 430 | 1048 | 46 | 74 | 54 |
| На 1 порцию: | 215 | 524 | 22.8 | 36.8 | 27 |
| На 100 грамм: | 244 | 10.6 | 17.1 | 12.6 | |
| БЖУ: | 17% | 62% | 21% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.6 г
17.1 г
>12.6 г
17%
62%
21%
244 Ккал / 100 г
Потребуется:
тельное из рыбы п/ф, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Наталия Яичникова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: