Ризотто с диким рисом
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
черный рис | 40 | 40 | 2 | 0 | 9 |
красный рис | 40 | 151 | 6 | 1 | 25 |
Овощная смесь Mexico от Hortex | 500 | 280 | 18 | 2 | 38 |
Итого: | 580 | 471 | 26 | 3 | 71 |
На 1 порцию: | 580 | 471 | 25.8 | 3 | 71 |
На 100 грамм: | 81 | 4.4 | 0.5 | 12.2 | |
БЖУ: | 25% | 7% | 68% |
25 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.4 г
0.5 г
>12.2 г
25%
7%
68%
81 Ккал / 100 г
Потребуется:
овощная смесь mexico от hortex, черный рис, красный рис
Рецепт пользователя ОлёнкаГуд
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически