Солянка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 70 | 20 | 1 | 0 | 3 |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Картофель | 150 | 116 | 3 | 1 | 25 |
| Говядина вырезка | 50 | 109 | 9 | 8 | - |
| Вода | 1000 | - | - | - | - |
| Язык говяжий | 50 | 87 | 8 | 6 | 1 |
| Итого: | 1520 | 408 | 24 | 15 | 44 |
| На 1 порцию: | 507 | 136 | 8.1 | 5 | 14.7 |
| На 100 грамм: | 27 | 1.6 | 1.0 | 2.9 | |
| БЖУ: | 24% | 33% | 43% |
Вес одной порции
Количество порций
507
г
Порций:
3
Общий вес блюда: 1520 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.6 г
1 г
>2.9 г
24%
33%
43%
27 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, говядина вырезка, язык говяжий
Рецепт пользователя doc71
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: