каша гречневая
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 1059 | - | - | - | - |
| Гречневая крупа ядрица | 351 | 1081 | 44 | 12 | 200 |
| Итого: | 1410 | 1081 | 44 | 12 | 200 |
| На 1 порцию: | 1410 | 1081 | 44.2 | 11.6 | 200.4 |
| На 100 грамм: | 77 | 3.1 | 0.8 | 14.2 | |
| БЖУ: | 16% | 10% | 74% |
Вес одной порции
Количество порций
1410
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1410 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.1 г
0.8 г
>14.2 г
16%
10%
74%
77 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, гречневая крупа ядрица
Рецепт пользователя fox-rio
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: