салат фасолевый
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло оливковое | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Морковь | 46 | 16 | 1 | - | 3 |
| Укроп и другие пряные травы | 5 | 2 | 0 | - | 0 |
| Картофель | 65 | 50 | 1 | 0 | 11 |
| Огурец грунтовый | 64 | 9 | 1 | 0 | 2 |
| Фасоль красная, консервированная | 79 | 78 | 5 | 0 | 14 |
| Итого: | 264 | 200 | 8 | 6 | 29 |
| На 1 порцию: | 264 | 200 | 7.8 | 5.6 | 29.4 |
| На 100 грамм: | 76 | 3.0 | 2.1 | 11.1 | |
| БЖУ: | 16% | 25% | 59% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
2.1 г
>11.1 г
16%
25%
59%
76 Ккал / 100 г
Потребуется:
фасоль красная, консервированная, картофель, огурец грунтовый, морковь, масло оливковое, укроп и другие пряные травы
Рецепт пользователя fox-rio
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: