Цветная капуста с яйцом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 200 | 314 | 25 | 23 | 1 |
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Капуста цветная | 300 | 90 | 8 | 1 | 13 |
| Итого: | 510 | 494 | 33 | 34 | 14 |
| На 1 порцию: | 255 | 247 | 16.5 | 17 | 7 |
| На 100 грамм: | 97 | 6.5 | 6.6 | 2.7 | |
| БЖУ: | 27% | 62% | 11% |
5 мин.
+
15 минут
Белки
Жиры
Углеводы
6.5 г
6.6 г
>2.7 г
27%
62%
11%
97 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста цветная, яйцо куриное, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Черничка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: