винегрет из трех
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь отварная по 2-40 | 100 | 33 | 1 | 0 | 6 |
| Картофель отварной по 1-206 | 100 | 75 | 2 | 0 | 16 |
| буряк вареный | 100 | 50 | 2 | 0 | 8 |
| Итого: | 300 | 158 | 5 | 1 | 30 |
| На 1 порцию: | 300 | 158 | 5.1 | 0.7 | 30.2 |
| На 100 грамм: | 53 | 1.7 | 0.2 | 10.1 | |
| БЖУ: | 14% | 4% | 82% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
0.2 г
>10.1 г
14%
4%
82%
53 Ккал / 100 г
Потребуется:
морковь отварная по 2-40, картофель отварной по 1-206, буряк вареный
Рецепт пользователя Olcher
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: