Яичные блины
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 25 | 95 | - | - | 25 |
| Овсяные хлопья геркулес | 45 | 158 | 6 | 3 | 28 |
| Яйцо куриное | 75 | 118 | 10 | 9 | 1 |
| Итого: | 145 | 371 | 15 | 11 | 53 |
| На 1 порцию: | 145 | 371 | 15 | 11.4 | 53.3 |
| На 100 грамм: | 256 | 10.3 | 7.9 | 36.8 | |
| БЖУ: | 16% | 27% | 57% |
5 мин.
+
10 минут
Белки
Жиры
Углеводы
10.3 г
7.9 г
>36.8 г
16%
27%
57%
256 Ккал / 100 г
Потребуется:
яйцо куриное, овсяные хлопья геркулес, сахар-песок
Амина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: