Курица в духовке.*Без проблем*
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Перец черный молотый | 5 | 13 | 1 | 0 | 3 |
Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
Соль поваренная пищевая | 15 | - | - | - | - |
Майонез | 200 | 1258 | 6 | 134 | 7 |
Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
Куриный окорочок | 1400 | 2584 | 298 | 154 | 1 |
Итого: | 1825 | 3944 | 307 | 289 | 30 |
На 1 порцию: | 1825 | 3944 | 307.4 | 288.6 | 29.9 |
На 100 грамм: | 209 | 19.6 | 14.1 | 1.1 | |
БЖУ: | 31% | 66% | 3% |
Вес одной порции
Количество порций
1825
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1825 г
20 мин.
+
40 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
19.6 г
14.1 г
>1.1 г
31%
66%
3%
209 Ккал / 100 г
Потребуется:
куриный окорочок, майонез , лук репчатый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый, чеснок
Рецепт пользователя olglopareva
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически