Кабачковые лепешки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная | 50 | 171 | 5 | 1 | 38 |
| Разрыхлитель теста | 5 | 4 | - | - | 1 |
| Сыр полутвердый (голландский) | 100 | 361 | 27 | 27 | - |
| Кабачок | 350 | 84 | 2 | 1 | 16 |
| Итого: | 505 | 620 | 34 | 29 | 55 |
| С учетом уварки: | 435 | 620 | 34 | 29 | 55 |
| На 1 порцию: | 145 | 207 | 11.2 | 9.7 | 18.2 |
| На 100 грамм: | 143 | 7.7 | 6.7 | 12.6 | |
| БЖУ: | 22% | 43% | 35% |
15 мин.
+
20 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
7.7 г
6.7 г
>12.6 г
22%
43%
35%
143 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
кабачок, сыр полутвердый (голландский), мука пшеничная , разрыхлитель теста
Рецепт пользователя Katarina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: