свекольный салат
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
| Масло подсолнечное | 10 | 90 | - | 10 | - |
| Лук репчатый | 80 | 33 | 1 | 0 | 7 |
| Свекла | 500 | 210 | 8 | 1 | 44 |
| Итого: | 595 | 340 | 9 | 11 | 52 |
| На 1 порцию: | 595 | 340 | 8.9 | 10.7 | 52.1 |
| На 100 грамм: | 57 | 1.5 | 2.0 | 8.8 | |
| БЖУ: | 10% | 28% | 62% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
2 г
>8.8 г
10%
28%
62%
57 Ккал / 100 г
Потребуется:
свекла, лук репчатый, масло подсолнечное, чеснок
Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: